Journal of Gorgan University of Medical Sciences

fa اثر ترکیبی تمرین تناوبی شدید و مصرف ویتامین D بر سطح مارکرهای التهابی TGF-β1 و TNF-α در زنان جوان با کمبود ویتامین D: یک مطالعه کارآزمایی بالینی Combined Effects of High-Intensity Interval Training and Vitamin D Supplementation on the Levels of Inflammatory Markers, Transforming Growth Factor Beta 1 (TGF-β1) and Tumor Necrosis Factor Alpha (TNF-α), in Young Women with Vitamin D Deficiency: A Clinical Trial فیزیولوژی ورزشی Exercise Physiology تحقيقي Original Articles زمینه و هدف: کمبود ویتامین‌D در افراد چاق بسیار شایع است و مکانیسم‌های مختلفی می‌تواند در آن دخیل باشد. این مطالعه به منظور تعیین اثر ترکیبی تمرین تناوبی شدید و مصرف ویتامین D بر سطح مارکرهای التهابی TGF-β1 و TNF-α در زنان جوان با کمبود ویتامین D انجام شد. روش بررسی: در این کارآزمایی بالینی 39 زن کم‌تحرک با کمبود ویتامین‌D به‌طور تصادفی در سه گروه کنترل، تمرین دویدن تناوبی شدید و ترکیبی (تمرین+ ویتامین‌D) قرار گرفتند. برنامه تمرینی شامل 12 تکرار یک دقیقه‌ای دویدن با شدت 80 تا 90 درصد ضربان قلب حداکثر و یک دقیقه استراحت فعال با شدت 50 درصد ضربان قلب حداکثر و 3 جلسه در هفته بود. ویتامین‌D به صورت هفتگی با دوز 50000 واحد مصرف شد. سطح مارکرهای التهابیTGF-β1  و TNF-α قبل و بعد از مداخله اندازه‌گیری و مقایسه گردید. یافته‌ها: سطح هر دو مارکر التهابیTGF-β1  و TNF-α پس از 8 هفته تمرین دویدن تناوبی شدید با و بدون مصرف ویتامین ‌D در مقایسه با گروه کنترل کاهش آماری معنی‌داری یافت (P<0.05). میانگین درصد تغییرات TGF-β1 و TNF-α گروه ترکیبی در مقایسه با مداخله تمرینی بدون ویتامین D به‌طور معنی‌داری بیشتر بود (P<0.05). نتیجه‌گیری: هر دو مارکر التهابی  TGF-β1و TNF-α متعاقب 8 هفته تمرین دویدن تناوبی شدید در آزمودنی‌های مورد مطالعه کاهش یافت و این کاهش در گروه دریافت کننده ویتامین D بیشتر بود. Background and Objective: Vitamin D deficiency is highly prevalent among obese individuals, with multiple underlying mechanisms contributing to this condition. This study aimed to determine the combined effects of high-intensity interval training (HIIT) and vitamin D supplementation on the levels of inflammatory markers, transforming growth factor beta 1 (TGF-β1) and tumor necrosis factor alpha (TNF-α), in young women with vitamin D deficiency. Methods: In this clinical trial, 39 sedentary women with vitamin D deficiency were randomly assigned to three groups: A control group, a HIIT-based running group, and a combined group (training + vitamin D). The training program included 12 one-minute repetitions of running at 80% to 90% of maximum heart rate (HRmax) and one minute of active rest at 50% HRmax, performed three sessions per week. Vitamin D supplementation was used weekly at a dose of 50,000 IU. TGF-β1 and TNF-α levels were measured and compared before and after the intervention. Results: After 8 weeks of HIIT-based running, with and without vitamin D supplementation, the levels of inflammatory markers, TGF-β1 and TNF-α, showed a statistically significant decrease compared to the control group (P<0.05). The mean percentage change in TGF-β1 and TNF-α was also significantly greater in the combined group than in the training group without vitamin D supplementation (P<0.05). Conclusion: Following 8 weeks of HIIT-based running, both inflammatory markers, TGF-β1 and TNF-α decreased in the study subjects, and this reduction was more pronounced in the vitamin D-receiving group. تمرین تناوبی پرشدت , فاکتور نکروزدهنده تومور آلفا , فاکتور رشد تبدیل بتا یک , کمبود ویتامین D High-Intensity Interval Training,Tumor Necrosis Factor-alpha,Transforming Growth Factor beta1,Vitamin D Deficiency, 10 20 http://goums.ac.ir/journal/browse.php?a_code=A-10-1061-12&slc_lang=fa&sid=1 Marzieh Noshirvanpour Kochaksaraie مرضیه نوشیروانپور کوچکسرایی 5900319475328460082869 0009-0006-1263-9276 No M.Sc in Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, QaS.C., Islamic Azad University, Qaemshahr, Iran. کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران. Hossain Arabzadeh حسین عرب زاده aharabzadeh@yahoo.com 5900319475328460082870 0009-0000-5003-5242 No M.Sc in Exercise Biomechanic, Department of Motor Behavior and Sports Biomechanics, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Mazandaran, Mazandaran, Iran. کارشناس ارشد بیومکانیک ورزشی، گروه بیومکانیک ورزشی و رفتار حرکتی، دانشگاه مازندران، بابلسر، ایران. Masoumeh Habibian معصومه حبیبیان habibian_m@yahoo.com 5900319475328460082871 5900319475328460082871 Yes Associate Professor, Department of Physical Education and Sport Sciences, QaS.C., Islamic Azad University, Qaemshahr, Iran. دانشیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی ، قائمشهر، ایران.