Journal of Gorgan University of Medical Sciences

fa اثر فعالیت استقامتی و مکمل اسپیرولینا بر سطح سایتوکاین‌های التهابی مردان دارای اضافه وزن: یک مطالعه کارآزمایی بالینی Effect of Endurance Training and Spirulina Supplementation on Inflammatory Cytokines Level in Overweight Men: A Clinical Trial Study فیزیولوژی ورزشی Exercise Physiology تحقيقي Original Articles زمینه و هدف: روند افزایش سن و سالمندی با افزایش سایتوکاین‌های التهابی همراه است. مواد تشکیل دهنده موجود در اسپیرولینا به دلیل خاصیت ضدالتهابی ممکن است بتواند این روند را کاهش داده و یا بهبود بخشد. این مطالعه به منظور تعیین اثر فعالیت استقامتی و مکمل اسپیرولینا بر سطح سایتوکاین‌های التهابی مردان میانسال و سالمند دارای اضافه وزن انجام شد. روش بررسی: در این کارآزمایی بالینی 40 مرد میانسال و سالمند به صورت تصادفی در 5 گروه 8 نفری شامل کنترل-سالم، کنترل- اضافه وزن، اضافه وزن+تمرین، اضافه وزن+مکمل و اضافه وزن+تمرین+مکمل قرار گرفتند. برنامه تمرینی شامل پیاده روی روی تردمیل، دوچرخه ثابت و بالارفتن از پله با شدت 65 درصد ضربان قلب اوج، به مدت 8 هفته، 3 جلسه در هفته و هر جلسه به مدت یک ساعت بود. افراد در گروه مصرف کننده روزانه 2 عدد قرص 500 میلی‌گرمی مکمل اسپیرولینا صبح و عصر مصرف کردند. خونگیری پس از 12 ساعت ناشتایی در مراحل پیش‌آزمون و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین انجام شد. سطح سایتوکاین‌های التهابی شامل IL-6 ، TNF-α و TGF-β به روش الایزا مورد سنجش قرار گرفت. یافته‌ها: میزان فاکتورهای التهابی TGF-β، IL-6 و TNF-α در گروه کنترل-اضافه وزن بیشتر از گروه کنترل-سالم بود (P<0.05). تمرین و مکمل باعث کاهش معنی‌دار فاکتورهای التهابی در دارای اضافه وزن شد (P<0.05). همچنین سطح فاکتورهای التهابی در گروه تمرین+مکمل نسبت به گروه تمرین و مکمل به طور معنی‌داری کمتر بود (P<0.05). نتیجه‌گیری: فعالیت هوازی همراه با مصرف مکمل اسپیرولینا موجب کاهش معنی‌دار فاکتورهای التهابی در افراد دارای اضافه وزن شد. Background and Objective: Aging and old age are associated with an increase in inflammatory cytokines. Due to their anti-inflammatory properties, constituents of spirulina may be able to reduce or even improve this process. This study was performed to determine the effects of endurance training and spirulina supplementation on the level of inflammatory cytokines in overweight men. Methods: In this clinical trial, 40 overweight, middle-aged and elderly men were randomly selected and divided into 5 groups: control-normal, control-overweight, overweight + training, overweight + supplement, and overweight + training + supplement. The training program consisting of an hour of walking on a treadmill, stationary bike workout, and climbing stairs was performed at an intensity of 65% of the maximum heart rate, 3 sessions a week, for 8 weeks. Individuals in the supplement groups received a spirulina tablet (500 mg) twice daily in the morning and evening. Blood sampling was performed after 12 hours of fasting at baseline and 48 hours after the last training session. The level of inflammatory cytokines including transforming growth factor-beta (TGF-β), interleukin-6 (IL-6), and tumor necrosis factor-alpha (TNF-α) was measured by enzyme-linked immunosorbent assay. Results: The levels of TGF-β, IL-6, and TNF-α were higher in the control-overweight group than in the healthy control-normal group (P<0.05). Training and supplementation significantly reduced the inflammatory markers in overweight men (P<0.05). Moreover, the level of inflammatory markers was significantly lower in the training + supplement group compared with the training group and the supplement group (P<0.05). Conclusion: Endurance training combined with spirulina supplementation can significantly reduce inflammatory factors in overweight individuals.   فعالیت استقامتی , مکمل اسپیرولینا , سایتوکاین , اضافه وزن Endurance Training,Spirulina,Cytokines,Overweight, 1 9 http://goums.ac.ir/journal/browse.php?a_code=A-10-2173-3&slc_lang=fa&sid=1 Ammar Raoufi Sangachin عمار رئوفی سنگاچین 5900319475328460075520 5900319475328460075520 No Ph.D Candidate in Exercise Physiology, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran. دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، واحد آیت اله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران. Ahmad Abdi احمد عبدی a.abdi@iauamol.ac.ir 5900319475328460075521 5900319475328460075521 Yes Associate Professor, Department of Exercise Physiology, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran. دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران. Alireza Barari علیرضا براری Alirea54.barari@gmail.com 5900319475328460075522 5900319475328460075522 No Associate Professor, Department of Exercise Physiology, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran. دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران.