fa اثر 6 هفته تمرین تناوبی شدید همراه با مصرف مکمل نانوکورکومین بر سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی دانشجویان دختر دارای اضافه‌ وزن: یک مطالعه کارآزمایی بالینی فیزیولوژی ورزشی Exercise Physiology تحقيقي Original Articles <p dir="RTL" style="font-style:normal;"><em><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"><strong>زمینه و هدف:</strong> فعالیت‌بدنی و استفاده از مکمل‌های گیاهی می‌تواند آنزیم‌های کبدی را تحت تاثیر قرار دهد. کورکومین، ماده مؤثر (دی فرولوئیل متان) زردچوبه است که دارای خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدباکتریایی، ضدقارچی، ضدویروسی، ضدالتهابی و ضدتکثیری است و می‌تواند نقش مهمی در جلوگیری از فیبروز کبدی داشته باشد. این مطالعه به منظور تعیین اثر شش هفته تمرین تناوبی شدید </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">(high intensity interval training: HIIT)</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"> همراه با مصرف مکمل نانوکورکومین بر سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی دانشجویان دختر دارای اضافه‌ وزن انجام شد.</span></span></span></span></em></p> <p dir="RTL" style="font-style:normal;"><em><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"><strong>روش بررسی:</strong> این کارآزمایی بالینی&nbsp;روی 48 دانشجوی دختر دانشگاه شهید چمران اهواز دارای اضافه‌وزن با میانگین ‌سنی </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">1.32</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">&plusmn;</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">21.7</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"> سال و نمایه توده بدنی </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">2.46</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">&plusmn;</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">27.8</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"> کیلوگرم‌ بر متر مربع در سال 1397 انجام شد. آزمودنی‌ها به طور تصادفی در چهار گروه 12 نفری کنترل، مکمل نانوکورکومین (روزانه یک کپسول 80 میلی‌گرمی)، ‌تمرین، تمرین توام با دریافت مکمل نانوکورکومین (روزانه یک کپسول 80 میلی‌گرمی) قرار گرفتند. گروه‌های تمرین هفته‌ای سه جلسه به‌مدت شش هفته تمرین </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">HIIT</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"> را با حداکثر‌ ضربان ‌قلب (سه جلسه ‌در هفته) اجرا نمودند. نمونه‌های خونی برای اندازه‌گیری سطوح ‌سرمی آنزیم‌های کبدی (</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">ALT</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">،</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">AST</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"> و </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">ALP</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">) قبل و بعد از دوره‌ مداخله گرفته شد.</span></span></span></span></em></p> <p dir="RTL" style="font-style:normal;"><em><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"><strong>یافته‌ها:</strong> سطح‌ سرمی </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">AST</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"> و </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">ALT</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"> در گروه تمرین &ndash; مکمل نسبت به گروه کنترل کاهش آماری معنی داری یافت (</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">P<0.05</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">) و این کاهش در مقایسه با پیش آزمون نیز معنی دار بود (</span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">P<0.05</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">)؛ اما در سطح </span></span><span dir="LTR" style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;">ALP</span></span><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"> تغییرات آماری معنی‌داری مشاهده نشد.</span></span></span></span></em></p> <p dir="RTL" style="font-style:normal;"><em><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="font-weight:normal;"><span style="color:windowtext;"><strong>نتیجه‌گیری:</strong> به‌نظر می‌رسد مصرف مکمل نانوکورکومین همراه با اجرای تمرینات ‌تناوبی ‌با شدت بالا، تاثیر مطلوبی در بهبود برخی شاخص‌های کبدی دختران دارای اضافه وزن دارد.</span></span></span></span></em></p> <strong>Background and Objective: </strong>Physical activity and the use of herbal supplements can affect liver enzymes. Nano-curcumin is an effective ingredient (deferulovl methane) in turmeric with antioxidant, antibacterial, antifungal, antiviral, anti-inflammatory and anti-proliferative properties and can play an important role in preventing liver fibrosis. This study was performed to determine the effect of 6 weeks of high intensity interval training (HIIT) with Nano-curcumin supplementation on liver enzyme levels in overweight female students.<br> <strong>Methods: </strong>This clinical trial study was performed on 48 overweight female students of Shahid Chamran University of Ahvaz, Iran with an average age of 21.7&plusmn;1.32 years and a BMI equals 27.8<span dir="RTL">&plusmn;</span>2.46kg/m² during 2018. Participants were randomly divided into 4 groups: control, Nano-curcumin supplementation (One 80 mg capsule daily), training and training combined with nano-curcumin supplementation (one 80 mg capsule daily). Training groups performed an exercise protocol of HIIT training with maximum heart rate for 6 weeks (three sessions per week). Blood samples were obtained to liver enzymes measurement (ALT, AST and ALP) before and after the intervention period.<br> <strong>Results:</strong> Performing six weeks of high intensity interval training along with taking nano-curcumin supplemen led to a significant reduction in serum level of AST and ALT compared to control group (P<0.05). In the supplement-training group, a significant decrease was observed in serum levels of ALT and AST compared to pre-test (P<0.05). But no statistically significant changes were observed in ALP serum level.<br> <strong>Conclusion:</strong> It seems taking nano-curcumin supplement along with high intensity interval training have a favorable effects on improving some of the liver characteristics of overweight female students. تمرین تناوبی ‌شدید , کورکومین , کبد , اضافه وزن, آنزیم High Intensity Interval Training,Curcumin,Liver,Overweight,Enzymes, 16 23 http://goums.ac.ir/journal/browse.php?a_code=A-10-3233-1&slc_lang=fa&sid=1 Somaye Fakhri سمیه فخری 5900319475328460065124 5900319475328460065124 No M.A in Sport Science, Department of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran. کارشناس ‌ارشد علوم ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران. Fatemeh Fakhri فاطمه فخری 5900319475328460065125 5900319475328460065125 No M.A in Sport Science, Department of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran. کارشناس ‌ارشد علوم ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران. Saeed Shakeryan سعید شاکریان s.shakeryan@scu.ac.ir 5900319475328460065126 5900319475328460065126 Yes Associate Professor, Department of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran. دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران. Aliakbar Alizaded علی‌اکبر علی‌زاده 5900319475328460065127 5900319475328460065127 No Assistant Professor, Department of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran. استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.