fa اثر 12 هفته تمرین یوگا برسطح سرمی گلوکز، انسولین و تری گلیسیرید زنان مبتلا به دیابت نوع2 طب داخلي Internal Medicine تحقيقي Original Articles زمینه و هدف : دیابت ملیتوس به عنوان یک بیماری متابولیک با اختلال در سطح لیپید و گلوکز خون همراه است. این مطالعه به منظور تعیین اثر 12 هفته تمرین یوگا برسطح سرمی گلوکز، انسولین و تری‌گلیسیرید زنان مبتلا به دیابت نوع2 انجام شد. روش بررسی : در این کارآزمایی بالینی 26 زن مبتلا به دیابت نوع 2 در دو گروه مداخله (16 نفر) و کنترل (10 نفر) در شرایط رژیم دارویی و غذایی یکسانی قرار گرفتند. برنامه تمرینی گروه مداخله روزانه شامل 75 دقیقه تمرین یوگا، هفته‌ای سه جلسه و به مدت 12هفته به طول انجامید. سطح گلوکز، انسولین، لپتین ، تری‌گلیسرید ، HDL-C ، LDL-C و TC زنان 24 ساعت قبل و بعد از اتمام دوره تمرینی مورد سنجش قرار گرفت. یافته‌ها : پس از اتمام دوره تمرینی سطح گلوکز، انسولین و تری‌گلیسرید بیماران گروه مداخله نسبت به گروه کنترل کاهش آماری معنی‌داری نشان داد (P<0.05). در حالی که سطح لپتین، HDL-C ، LDL-C و TC گروه مداخله نسبت به گروه کنترل تفاوت آماری معنی‌داری نشان نداد. نتیجه‌گیری : تمرین یوگا باعث بهبود میزان گلوکز، انسولین و تری‌گلیسیرید زنان مبتلا به دیابت نوع دو می‌گردد. Background and Objective: Diabetes mellitus is one of the most common serious metabolic disorders. This study was done to determine the effect of 12-week yoga intervention on glucose, insulin and triglyceride serum levels in women with type II diabetes mellitus. Materials and Methods: In this clinical trial, 26 women with Type II diabetes were divided into interventional (n=16) and control groups (n=10). Program of yoga exercise including: 75 minutes daily, three sessions in a week, and for 12 weeks. The level of glucose, insulin, leptin, HDL-C, LDL-C, triglyceride, total cholesterol were measured prior and post - training period. Results: The levels of glucose, insulin and triglycerides in the interventional group significantly reduced compared to control group following the training period (P<0.05). The level of leptin, HDL-C, LDL-C, total cholesterol was not significantly altered in intervention group in compare to controls. Conclusion: 12 weeks of yoga exercises can improve blood glucose, insulin and triglyceride in women with type II diabetes. دیابت نوع دو , تمرین یوگا , لپتین , گلوکز, تری‌گلیسیرید Diabetes, Yoga, Insulin, Triglyceride, Glucose 1 7 http://goums.ac.ir/journal/browse.php?a_code=A-10-1-694&slc_lang=fa&sid=1 Habibi N نجمه حبیبی habibi.najmeh281@yahoo.com 5900319475328460050442 5900319475328460050442 Yes MSc in Sports Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Isfahan, Isfahan, Iran کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان Marandi SM سیدمحمد مرندی 5900319475328460050443 5900319475328460050443 No Associate Professor, Department of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education Education and Sport, University of Isfahan, Isfahan, Iran. دانشیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان