Journal of Gorgan University of Medical Sciences

fa اثر پیاده‌روی هشت هفته‌ای بر غلظت لیپوپروتئینa سرم زنان یائسه غیرورزشکار Effect of 8-week walking program on serum lipoprotein (a) concentration in non-athlete menopausal women فیزیولوژی - فارماکولوژی Physiology - Pharmacology تحقيقي Original Articles زمینه و هدف : لیپوپروتئینa یکی از عوامل خطرزای جدید قلبی - عروقی است که بالارفتن غلظت آن باعث افزایش بیماری‌های قلبی - عروقی می‌شود. به دلیل اهمیت فعالیت بدنی درپیشگیری از بیماری‌های قلبی - عروقی، این مطالعه به منظور تعیین اثر هشت هفته پیاده‌روی بر غلظت لیپوپروتئینa سرم زنان یائسه غیرورزشکار انجام شد. روش بررسی : در این مطالعه نیمه‌تجربی ٢٢زن یائسه با دامنه سنی 55-47 سال که فاقد بیماری خاص بودند؛ توسط فراخوان در شهرستان بجنورد طی تابستان 1388 انتخاب شدند. زنان به صورت تصادفی به گروه‌های تجربی (١٢ نفر) و کنترل (١٠ نفر) تقسیم شدند. ابتدا اندازه‌گیری ابعاد بدنی و آنتروپومتریکی شامل قد، وزن، شاخص توده بدنی، درصدچربی بدن و نسبت دورکمر به دورباسن انجام شد. سپس نمونه‌خون ناشتا از ورید قدامی بازوی افراد گرفته شد. افراد گروه تجربی در برنامه پیاده‌روی هشت هفته‌ای (با شدت ٦٠درصد ضربان قلب ذخیره، به مدت٣٠دقیقه در هفته اول و ٧٠درصد ضربان قلب ذخیره و زمان ٦٠دقیقه در هفته آخر) شرکت کردند. گروه کنترل در برنامه ورزشی شرکت نکردند. سپس مجدداً اندازه‌گیری‌های آنتروپومتریکی و خونگیری انجام شد و میزان لیپوپروتئینa سرم اندازه‌گیری شد. برای مقایسه اطلاعات پیش‌آزمون و پس‌آزمون بین گروه‌ها از آزمون t-student مستقل و آزمون یومن‌ویتنی استفاده شد. از آزمون ضریب همبستگی پیرسون برای بررسی ارتباط لیپوپروتئینa با اندازه‌های آنتروپومتریکی استفاده گردید. یافته‌ها : میزان لیپوپروتئینa سرم قبل و بعد از تمرینات (پیش‌آزمون 4.1±12.5 و پس‌آزمون 3±10.5)، شاخص توده بدنی، نسبت دورکمر به دورباسن و درصدچربی در گروه تجربی کاهش معنی‌داری یافت (P<0.05)؛ اما این تغییرات در گروه کنترل معنی‌دار نبود. در بررسی رابطه بین عوامل در گروه تجربی بین لیپوپروتئینa با اندازه‌های آنتروپومتریکی نیز ارتباط آماری معنی‌داری یافت نشد. نتیجه‌گیری : نتایج این تحقیق نشان داد که انجام هشت هفته برنامه پیاده‌روی سبب کاهش غلظت لیپوپروتئینa سرم، شاخص توده بدنی، درصد چربی بدن و نسبت دور کمر به دور باسن زنان یائسه شده است. Background and Objective: Lipoprotein (a) [Lp(a)] is a new cardiovascular risk factor and its concentration increase cardiovascular diseases, while physical activity decrease cardiovascular diseases. This study intend to investigate the effect of eight week walking program on lipoprotein (a) concentration in non-athlete iranian menopausal  women. Materials and Methods: Twenty two healthy menopause women of 47-55 year of age any specific disorder were enrolled in this study. The subjects randomly divided into experimental and control groups. Anthropometric characteristics including height ,weight, body mass index (BMI), body fat percent and Waist-to-Hip ratio (WHR) and serum lipoprotein on fasting were measured pre and post-walking program. The data were compared using independent t-test, U mann witny and pearson correlation caefficeint was used for assessement of relation between lipoprotein (a) with anthropometric indexes. Results: According to these results, there was a significant reduction of serum lipoprotein (a) (pre test12.5±4/1 post test 10.5±3md), WHR, BMI and body fat percent prior and after the training in experimental group (P<0.05) while non significant changes was observed in control group. Also, there was non significant relationship between lipoprotein (a) with Anthropometric indexes. Conclusion: This study revealed that 8-week walking program had useful effects on menopausal women’ serum lipoprotein (a) concentration, WHR, BMI and body fat percent. لیپوپروتئینa سرم , پیاده‌روی , زنان یائسه , شاخص توده بدنی Serum lipoprotein (a), Walking, Menopausal women 30 38 http://goums.ac.ir/journal/browse.php?a_code=A-10-1-509&slc_lang=fa&sid=1 Firozeh Z (MSc) زینب فیروزه zfirozeh@yahoo.com 5900319475328460047027 5900319475328460047027 Yes MSc in Physical Education, Mashhad, Iran. کارشناس ارشد تربیت بدنی و فیزیولوژی ورزش Bijeh N (PhD) ناهید بیژه 5900319475328460047028 5900319475328460047028 No Assistant Professor, Department of Faculty of Physical Education, Ferdowsi Universityof Mashhad, Mashhad, Iran. استادیار گروه فیزیولوژی ورزش ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه فردوسی مشهد Ebrahimi Atri A (PhD) احمد ابراهیمی عطری 5900319475328460047029 5900319475328460047029 No Assistant Professor, Department of Faculty of Physical Education, Ferdowsi Universityof Mashhad, Mashhad, Iran. استادیار گروه فیزیولوژی ورزش ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه فردوسی مشهد Ramazani S (MSc) سعید رمضانی 5900319475328460047030 5900319475328460047030 No MSc in Physical Education, Department of Faculty of Physical Education, Tehran University, Tehran, Iran. کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزش گرایش فیزیولوژی ورزش ، دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران